SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS EN EL TRABAJO

Estos son algunos ejemplos de tipos de pausas activas o ejercicios y actividades que pueden implementarse: Imagen profesional y corporativa Todo sobre la ropa de trabajo con protección solar UVPor ello os cuento a continuación más ideas de pausas activas mentales que puedes realizar con tus compañeros de trabajo para reforzar las relaciones y m

9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en práctica»Realizar 1 minuto de cada unidad de estos ejercicios en las pausas activas será muy bueno para la movilidad y el fortalecimiento de las extremidades y las articulaciones inferiores. Asimismo, potencia la flexibilidad de las piernas y ro